Workout zum Mitnehmen: Tasche mit Matte, Rolle, Dehnungsbändern und Buch
Frankfurt/Main – Mit „Gym in a bag“ bietet das Sheraton Hotel in der Einflugschneise des Frankfurter Airports seinen Gästen eine neue Serviceleistung an. Dabei handelt es sich um eine Tasche mit diversen Fitness-Utensilien, darunter ein Trainingsbuch, eine Trainingsmatte, Dehnungsbänder, ein Massagestab und eine Trainingsrolle aus Schaumstoff, die jeder Hotelgast auf Wunsch kostenfrei an der Rezeption erhält.
„Das ‚Gym in a Bag‘ ist Teil des neuen Sheraton-Fitnessprogramms Core Performance, das vom amerikanischen Fitness-Guru Mark Verstegen entwickelt wurde“, erläutert der General Manager des Hotels. „Die praktische Tasche ist insbesondere für Gäste gedacht, die ihre Fitnessübungen nicht in unserem Studio, sondern lieber in der Privatsphäre ihres Hotelzimmers durchführen möchten.“ Bereits seit April 2012 bietet das First-Class-Hotel am Flughafen Frankfurt in Kooperation mit seinem Sheraton-Partner Core Performance ein spezielles Ernährungsprogramm an, das Teil des Gesamtkonzepts ist: So gehören auch neu ausgearbeitete Trainingspläne für Reisende und Bewegungs-Tipps speziell für Tagungsgäste zum Angebot.
„Core Performance™“- ein Programm, das auch die deutsche Fußball-Nationalmannschaft nutzt
Mark Verstegens Trainingsprogramm „Core Performance™“ wurde in Deutschland insbesondere dadurch bekannt, dass es in Vorbereitung auf die Fußball-WM 2006 vom damaligen Bundestrainer Jürgen Klinsmann für die Nationalmannschaft eingesetzt wurde und noch heute Bestandteil des Trainingskonzepts ist. Ziel von Verstegens Methode ist es, die sportliche Leistung und gleichzeitig die Lebensenergie von Menschen zu steigern. Dabei kann jeder mitmachen und Erfolge erzielen. Das „Core Performance™“-Konzept besteht aus den vier Modulen Mindset, Nutrition, Movement und Recovery – also geistige Haltung, Ernährung, Bewegung und Erholung. Eigens für die Sheraton-Hotels wurde das Konzept dahingehend überarbeitet, dass speziell Reisende sich auch unterwegs fit halten können. Allein die Mentalität und den Willen muss der Gast selbst mitbringen. Weitere Informationen über das neue Sheraton-Fitnessprogramm „Core Performance“ finden sich online.
Foto: Carstino Delmonte
