Stressprävention mit der Pirafit Kraft-Kur im Kurhotel Pirawarth in Niederösterreich
Frankfurt am Main – Strategien zum Umgang mit beruflichen An- und Überforderungen bietet Fit Reisen mit der siebentägigen Pirafit „Kraft-Kur“ im niederösterreichischen Kurhotel Pirawarth. Die Pirafit-Methode ist ein individueller ganzheitlicher Weg zu neuer Lebensqualität mit dem Ziel einer dauerhaften Verhaltensänderung. Im Mittelpunkt der Anwendungen steht das körperliche und mentale Selbstmanagement in Stresssituationen, um präventiv einen möglichen Burnout zu verhindern. Die Abgeschiedenheit und die unverfälschte Kulturlandschaft des Weinviertels schaffen ein besonders günstiges Umfeld für das Wohlbefinden jedes Einzelnen.
Die Pirafit „Kraft-Kur“ enthält ab 1.530 Euro pro Person neben einem einwöchigen Aufenthalt mit Vollpension einen ärztlichen Check sowie eine Verhaltens- und Körpertherapie inklusive Stressbewältigungstraining. Ergänzt wird dies durch psychologische Einzelberatung. Auch die Ernährungsgewohnheit spielt eine wichtige Rolle bei stressbedingten Überlastungen: Fit-Gäste erleben bei der Ernährungsschulung „Bewusst essen – Herzhaft genießen“ mit Schau-kochen ein sinnlich-kulinarisches Highlight. Zwei hauseigene Heilquellen unterstützen die Gewichtsreduktion nach der Pirafit-Methode.
Zudem sammeln Fit-Gäste in den Kreativgruppen neue Ideen für einen ausbalancierten Lebensstil. Neben Entspannung und gesunder Ernährung ist Bewegung ein weiterer Schwerpunkt der Pirafit „Kraft-Kur“. Das umfassende Sportprogramm „Pirafit-ness“ mit Krafttraining und Fitnesstest unter körperpsychotherapeutischer Anleitung zeigt Möglichkeiten, sich auszupowern und körperliche Dynamik zu aktivieren. Weitere sportliche Aktivitäten bieten der Tennisplatz, die Nordic-Walking-Teststrecke, Reitställe mit Angeboten zum Wanderreiten und die vielen Wanderwege in der reizvollen Umgebung.
Darüberhinaus ist das Fit-Hotel zertifizierter Silber-Partner von Best Health Austria und beweist damit Qualität auf höchstem Niveau im Gesundheitstourismus.
