Wenn es nach dem Wunsch so mancher Sportler ginge, würden sie die langen Stöcke gar nicht mehr aus der Hand legen.
Mölltal – Gemeint ist der Trendsport Nordic Walking, bei dem sich alles um Wandern mit Stockunterstützung dreht.
Der Nationalparkort Mallnitz (Kärnten) hat drei Strecken für „Nordische“ Sommersportler ausgewiesen, die es in sich haben. Vom Parcours für Einsteiger mit 4,1 Kilometer, über die 7,4-km-Strecke für geübte Wanderer bis zur anspruchsvollen Runde ins Tal der Wasserfälle mit 14 Kilometern reicht das Angebot.
Schauplatz aller drei Strecken sind das Tauerntal, bzw. das Seebachtal und immer der Nationalpark Hohe Tauern. Gesundheitlich spielt vor allem die Höhenlage des Ortes und der Walking-Täler eine wichtige Rolle. Allein schon die 1.200 bis 1.300 Höhenmeter sorgen für eine bessere Sauerstoffaufnahme und führen dadurch wiederum zu einer deutlichen Leistungssteigerung. Wer also für Walking- oder auch Laufveranstaltungen trainieren will, sollte sich Mallnitz als Basislager aussuchen.
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Bildunterschrift: Nordic Walking: Drei verschiedene Touren warten in Mallnitz